Крещение-2022 на Алтае. Кому нельзя окунаться в прорубь

Из-за спазма сосудов может случиться сердечный приступ.

У верующих людей есть мнение, что крещенская вода смывает грехи и болезни. Однако при окунании в прорубь священнослужители, медики и спасатели советуют трезво оценивать свои возможности.

«Главные опасности купания в ледяной воде: сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, быстрое развитие пневмонии. Категорически противопоказаны купания людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхолегочными, гинекологическими заболеваниями, диабетом, гипертонией, эпилепсией и склонностью к судорогам, с воспалительными процессами в почках, заболеваниями щитовидной железы, инфекционными болезнями», – рассказывают в региональном минздраве.

Но и здоровым людям нужно соблюдать определенные правила, чтобы купание в крещенскую ночь не обернулось бедой. Алтайские спасатели составили список рекомендаций:

Окунаться в воду можно только в специально оборудованных купелях под присмотром спасателей;Перед заходом в воду нужно подготовиться - разогреть тело, сделав разминку, легкую пробежку;К проруби нельзя подходить босиком. Лучше надеть обувь, которая легко снимается, или надеть шерстяные носки, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;С головой окунаться не следует. Лучше заходить в воду по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;При входе в воду первый раз нужно быстро достичь нужной глубины, но не плавать. Не стоит задерживаться в проруби дольше одной минуты, чтобы избежать переохлаждения;После купания нужно растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду.

Напомним, в этом году в Барнауле не будут обустраивать купель в районе Речного вокзала на Оби. Как пояснили в пресс-службе администрации города, это связано с противоэпидемическими ограничениями. Единственная официальная купель в краевой столице будет обустроена на Пионерском озере. Там сделают раздевалки.