Занятия по скандинавской ходьбе проводят для активистов ТОС Стахановского микрорайона на средства гранта
![Занятия по скандинавской ходьбе проводят для активистов ТОС Стахановского микрорайона на средства гранта](https://barnaul.org/upload/iblock/8a1/u8nvv1k4sqru2tq8xtvftfq0qbce6fvn/WhatsApp-Image-2024_06_19-at-16.03.36-_1_.jpeg)
Первые тренировки уже посетили больше 30 человек. Занятия проходят под руководством опытных тренеров, которые помогают участникам правильно подобрать высоту палочек и показывают технику ходьбы для комфортных занятий и достижения максимального оздоровительного эффекта.
Для вовлечения пожилых людей в культурно-массовую работу, расширения круга их общения ТОС Стахановского микрорайона на средства городского гранта закупили 20 пар палочек для скандинавской ходьбы на сумму 26 980 рублей. В каждой тренировке принимают участие 20-30 человек, поэтому некоторые участники приходят со своим инвентарем.
Занятия проходят бесплатно один раз в неделю в Юбилейном парке, информация о тренировках размещается в группах ТОС Стахановский во ВКонтакте, в Одноклассниках, в поселковом и уличных чатах.
Такие активные прогулки особенно полюбились людям старшего возраста. Во время занятий бабушки и дедушки знакомятся и общаются друг с другом. Кроме того, небольшая физическая хорошее средство профилактики заболеваний и восстановления здоровья.