«Клуб 27»: как подростку в него не попасть
Верный способ умереть молодым — употребление наркотиков. Они довели до гибели в 27 лет многих знаменитых музыкантов. По статистике, наркоманами чаще всего становятся молодые люди не старше 35 лет. У большинства из них знакомство с наркотиками происходит «за компанию», из-за желания казаться старше. Таким образом молодые люди стараются уйти от проблем, чтобы получить острые ощущения. Но чем дольше срок употребления, тем дальше становятся друзья и близкие, потому что все мысли сосредоточены только на поиске новой дозы. Почему так происходит, как выстроить доверительные отношения и вовремя заметить у ребёнка признаки пагубной зависимости, рассказывает медицинский психолог областного наркодиспансера Елизавета Бочарникова.
— Почему подростки употребляют наркотики?
— Решение эмоциональных проблем — одна из главных причин. Подросток пытается избежать трудно переживаемых эмоций, таких как тревога, страх, обида, скука. Огромное значение имеет влияние сверстников, и их поддержка может стать решающим фактором в том, чтобы подросток решился попробовать. Ведь в этом возрасте у детей превалирует желание быть как все.
Конфликты с родителями, отсутствие эмоциональной поддержки и опоры тоже могут подтолкнуть подростка к поиску утешения и понимания в среде сверстников. Важно осознать, что для предотвращения употребления наркотиков необходимо создать безопасную и поддерживающую среду в семье.
Если у родителей с ребёнком тёплые, доверительные отношения, если сын или дочь могут открыто обсудить свои чувства и переживания без боязни осуждения и непонимания со стороны родителей, то и проблему можно решить в зачатке.
Причин, по которым подростки становятся наркоманами множество. Это круг общения, отношения в семье, среда проживания и особенности развития. Как правило, первое знакомство с наркотиками происходит в подростковом возрасте, когда психика довольно нестабильна. Часто дети просто не владеют информацией, к чему может привести наркотическая зависимость. Поэтому так важны профилактика и поддержка, как на уровне семьи, так и на уровне общества
— Друг ребёнка — наркоман, и ставит его перед выбором. Что делать?
— Если ребёнок рассказал, что его друг употребляет наркотики, это, конечно, тревожит родителей. Важно суметь сохранить спокойствие и поддержать своего сына, или дочь. Постарайтесь обсудить ситуацию, спросите, что он знает о наркотиках, что чувствует, когда друг пытается им манипулировать. Поговорите о дружбе, чтобы понять какими ребёнок видит отношения с другом, как наркомания друга влияет на их отношения, чувства.
Проявите к другу не осуждение, а обеспокоенность, обсудите с ребёнком причины и последствия наркомании, предложите здоровые альтернативы. Пусть ваш ребёнок подумает, как он мог бы помочь другу, расскажите о доступной медицинской помощи и том, что это можно сделать анонимно. Доверие, поддержка и понимание могут стать важным шагом в решении проблемы.
— Дочь отдалилась, связалась с сомнительной компанией. Как можно помочь?
— Задача родителей с самого рождения детей — создание атмосферы безусловной любви и принятия. Ребёнок должен чувствовать себя дома в безопасности. Разговаривайте с детьми спокойно и ровно, выражайте своё беспокойство в связи с ситуацией, честно говорите о своих чувствах. Если вам страшно от одной мысли, что дочь попробовала наркотики — так и скажите ей. Либо: «Я заметила, что ты стала меньше общаться со мной и это меня тревожит. Я хочу быть рядом и поддерживать тебя». Говорите с ней о друзьях, о том, чем они занимаются. Возможно, это лишь форма в поисках себя или способ справиться с переживаниями.
Постарайтесь не осуждать выбор компании, а предложите альтернативные занятия — хобби, путешествие. Важно отвлечь ребёнка и показать, что вы всегда готовы поддержать. Если вы сумеете вывести дочь на откровенность, получите больше информации и поймёте в каком направлении двигаться дальше.
Если все попытки установить доверительные отношения безуспешны, возможно, вам стоит вместе посетить психолога. Специалист проведёт диагностику и поможет. Не надо стесняться обращаться за помощью. подростковый период может быть одинаково непростым и для детей, и для родителей.
— У подростка появились деньги. Как выяснить, откуда?
— Такая ситуация вызывает у родителей естественное беспокойство, но подождите с поспешными выводами. Часто подростки хотят казаться взрослее и ищут вполне легальную подработку. Поговорите с ребёнком, если он почувствует поддержку и доверие с вашей стороны, сам всё вам объяснит. Скажите честно, что вас беспокоит. Например: «Я случайно услышала твой телефонный разговор, что ты заработал много денег, меня это тревожит. Ты не совершил ничего противозаконного? » Обсудите возможные последствия, поговорите о планах на будущее. Если чувствуете, что ситуация серьёзная, а подросток не идёт на контакт, обратитесь за помощью к специалистам. Главное, в любой ситуации постараться сохранить психологическую связь и вернуть доверие, а затем уже вместе искать путь в безопасное будущее.
Горячая линия телефона доверия
