Эндокринолог объяснила, почему нельзя пить холодное пиво в жару
Употребление холодного пива в жаркую погоду может создать иллюзию прохлады, это увеличивает риск теплового удара
По словам доктора, пиво не помогает утолить жажду в жару, а, наоборот, способствует обезвоживанию организма. Об этом рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина в беседе с «Лентой.ру».
Кроме того, этот напиток обладает выраженным мочегонным эффектом. Через некоторое время после его употребления человек может почувствовать усталость, вялость, головную боль и сильную жажду, отметила эндокринолог.
Также Хайкина подчеркнула, что в жаркую погоду пиво, как и любой другой алкоголь, увеличивает риск возникновения проблем с сердцем.
— Из-за жары сосуды расширяются, а алкоголь лишь усиливает этот эффект. Итог — резкие скачки давления. У гипотоников это может вызвать слабость и головокружение, у гипертоников — риск развития кризов. К тому же, спиртные напитки усиливают нагрузку на сердце — пояснила эндокринолог.
Она подчеркнула, что употребление холодного пива в жаркую погоду может создать иллюзию прохлады и притупить ощущения. Это, в свою очередь, увеличивает риск теплового удара.
В завершение Хайкина отметила, что если человек не может полностью отказаться от пива в летний период, то стоит ограничиться одним небольшим бокалом.
— Важно понимать, что пиво летом — не напиток для утоления жажды. Это алкоголь с мочегонным действием, поэтому не забываем компенсировать жидкость в организме, — подчеркнула она.
