Сколько надо пить воды в день?
Чистая вода является одним из основных компонентов, обеспечивающих здоровье и жизнь человека.
Многие «сидящие» на диете практически обожествляют этот элемент и пьют воду в огромных количествах. Но информация о необходимом суточном количестве противоречива. Как разобраться в разнообразии советов?
Миф о том, что 8 стаканов воды в день необходимо для здоровья!
Читать дальше...