Это был терренкур. Увлекательный и веселый
Сегодня в Парке культуры и отдыха десятки гайчан приняли участие в ходьбе на дистанцию полтора километра, отметив таким образом Всероссийский день ходьбы. И несмотря на то, что шел дождь, настроение участников было на высоте. Пришли гайчане всех возрастов.
#гай #парк #ходьба #здоровье #здоровье #оренбуржье #новости
Сегодня в Парке культуры и отдыха десятки гайчан приняли участие в ходьбе на дистанцию полтора километра, отметив таким образом Всероссийский день ходьбы. И несмотря на то, что шел дождь, настроение участников было на высоте. Пришли гайчане всех возрастов.
О мероприятии, в котором многие участники принимали участие впервые, отзывы однозначные: "Здорово", "Полезно для здоровья". Неоожиданным было высказывание гайчанки Галины Александровны: "Терренкур появился в Гае, в парке культуры и отдыха. Лечебная ходьба в делах и здоровью помощник!".
Для справки. Терренкур - вид лечебной ходьбы и спортивной нагрузки. Укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, улучшение процессов обмена веществ, общее оздоровление организма.
#гай #парк #ходьба #здоровье #здоровье #оренбуржье #новости
