Стоит ли мыться часто хабаровчанам

Чувство свежести и комфорта дают душ и купание в ванной. Чистота тела защищает от болезней. Регулярная гигиена — устоявшийся социальный стандарт. Вопрос состоит в том, насколько часта нужно поливать себя водой, и могут ли водные процедуры навредить. В душе человек смывает пит и микроорганизмы, неприятный запах. Частота мытья зависит от индивидуальных особенностей организма, таки как активность сальных желез, сила потоотделения, обстоятельства жизни и работы. Предположим, вы работаете дома в спокойной обстановке, не бегаете по улице, не пользуетесь автобусом. В таком случае может быть достаточно одного захода в душевую кабину в течение дня, например, вечером. Другое дело, когда вы весь день проводите в офисе, а вечером бежите в спортзал. Тогда потребность в гигиене возрастает. Летом душ целесообразно делать до трёх и более раз — по потребности. Но, для частого мытья могут возникнуть противопоказания, например, у многих моющие средства и водопроводная вода вызывают сухость кожи. В целом, предпочтительнее вместо ванны пользоваться душем, так как более длительный контакт кожи с водой и моющими средствами иссушают кожу сильнее. К тому же, зачем плескаться в собственной грязи? После ванной обязательно следует хорошенько ополоснуться. Само же купание в ванной не должно быть долгим — 10 минут хватит. Не забывайте, душ экономит деньги, ведь расход воды будет значительно меньше.