Ученый объяснил, чем полезны игры хабаровских детей в грязи
Периодически разрешать детям возиться в грязи гораздо полезнее, чем принято считать. Исследователи выяснили, что в этом кроются неожиданные преимущества для здоровья. С ранних лет многие слышали, что уличные игры помогают укрепить иммунитет. Возникает логичный вопрос: действительно ли подобные занятия приносят физиологическую пользу? Существующие научные данные подтверждают этот факт — регулярный контакт с естественной средой значительно снижает вероятность развития у ребенка аллергических реакций и аутоиммунных нарушений. Такое взаимодействие тренирует иммунную систему, позволяя ей правильно различать угрозы и активировать защитные механизмы только там, где это действительно необходимо. — В первые месяцы и годы жизни у детей формируется сложная сеть защитных реакций. Клетки иммунитета учатся распознавать свои клетки, а также отличать безобидные чужеродные элементы от вредоносных патогенов, таких как бактерии и вирусы. Ведущую роль в развитии этой способности играют сигналы от микроорганизмов, обитающих в кишечнике, — рассказал Грэм Рук, заслуженный профессор медицинской микробиологии из Университетского колледжа Лондона. Он отмечает: совокупность микробов внутри кишечника, известная как микробиом, играет решающую роль в поддержании здоровья. Некоторые представители микробиома участвуют в синтезе витаминов и облегчают пищеварение. Самый значимый вклад в формирование микробиома вносится в течение первого года жизни. Бактерии попадают в организм ребенка при естественных родах и через грудное молоко. В последующем дети постоянно сталкиваются с новыми микробами — через объекты окружающей среды, контакт с животными и общение со сверстниками. Существует теория под названием «гипотеза старых друзей», согласно которой разнообразие микробов, с которыми человек знакомится в детстве, способствует созданию устойчивого и развитого микробиома. Это, в свою очередь, увеличивает способность иммунной системы адекватно реагировать на потенциальные угрозы. «Старые друзья» — это полезные микробы, которые соседствуют с нашим организмом и не причиняют ему вреда. По материалам издания Live Science
