Психиатры Хабаровска рискуют заработать деменцию
Сама по себе интеллектуальная деятельность помогает человеку сохранить рассудок и не впасть в старческий маразм. Но, чтобы голова оставалась крепкой, расслабляться нельзя, а хочется. По некоторым оценкам, в стране число лиц, столкнувшихся с деменцией, может достигать более двух миллионов. Однако, официально зарегистрированных случаев значительно меньше, и статистические данные не отражают реальный масштаб проблемы. В связи с увеличением продолжительности жизни и старением населения, данная тема приобретает все большую значимость. Какие же профессии несут повышенный риск развития деменции? Существует мнение, что люди, занятые в сферах, требующих высокой концентрации, могут столкнуться с ухудшением когнитивных функций, особенно после завершения профессиональной деятельности. В группу риска входят программисты, педагоги, научные сотрудники, медицинские работники, включая хирургов и психиатров. Во время работы их мозг постоянно находится в активном состоянии, что способствует тренировке когнитивных функций. Однако, резкая смена образа жизни на малоподвижный после выхода на пенсию может спровоцировать быстрое ухудшение. Наиболее действенный совет для людей, занятых интеллектуальным трудом, — продолжать поддерживать активность мозга и после окончания карьеры. Вопреки распространенному заблуждению, однообразная работа, не оказывает непосредственного влияния на когнитивные функции. Существенное значение в развитии деменции играет стресс. Важно не прибегать к алкоголю для его снятия, а использовать физические упражнения. Недавно TranssibInfo о том, почему слабоумие «молодеет» и почему у молодых людей может произойти резкое снижение умственных функций. По материалам gazeta.ru
