Как похудеть после новогодних праздников: советы для ижевчан
После новогодних каникул боитесь вставать на весы и выбираете мешковатую одежду, чтобы скрыть округлившиеся бока? Тогда вам точно будет интересно узнать, как быстро и относительно безболезненно скинуть пару-тройку килограммов, которыми ваш организм "отпраздновал наступление Нового года. Мы расскажем о четырех популярных диетах, помогающих вернуться в норму.
Помните: все жесткие диеты рассчитаны на несколько дней или недель. Следовать им дольше опасно для здоровья! Прежде чем выбрать диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом и внимательно изучите отзывы тех, кто испытал ее на себе. Кроме того, радикальные способы сбросить вес не подходят людям с заболеваниями органов пищеварения.
Палеодиета
Срок:...Читать дальше