Исполнение народных песен поможет восстановиться после перенесенного COVID-19, утверждает врач Роспотребнадзора
Народные песни помогают восстановиться после перенесенного COVID-19, утверждает руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова. По ее словам, протяжные песни полезны для восстановления легких. Их нужно исполнять на выдохе, негромко и в удобной тональности.
Кроме пения необходимы физические упражнения, здоровый сон и полноценное питание.