Врач-диетолог рассказала, сколько ложек растительного масла можно употреблять в день без вреда для здоровья
Норму употребления рафинированного растительного масла назвала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. По ее словам, для здорового человека допустимо употребление 3 - 4 чайных ложек масла в день.