Люди, которые едят такие продукты, имеют самый низкий уровень холестерина в крови — даже без строгого рациона: диетолог раскрыл секрет
![Люди, которые едят такие продукты, имеют самый низкий уровень холестерина в крови — даже без строгого рациона: диетолог раскрыл секрет](https://prokazan.ru/userfiles/picoriginal/iWO2A7SLlsFWS8ZmUGgtxLRzkwP5jZoG.jpg)
Не все нуждаются в строгом рационе для поддержания нормального уровня холестерина. Диетолог поделился секретами продуктов, которые естественным образом помогают контролировать уровень липидов и поддерживают здоровье сердца.