Выявлена самая полезная для человека рыба - ешьте дважды в неделю, богата селеном, фосфором и хороша на вкус
![Выявлена самая полезная для человека рыба - ешьте дважды в неделю, богата селеном, фосфором и хороша на вкус](https://prokazan.ru/userfiles/picoriginal/3OUZ4-gFT5b5NgwbL-KnczeqtQvyH6PC.jpg)
Этот дар морей и рек богат жизненно важными питательными веществами, такими как белки, жирные кислоты, йод, витамины и минералы, которые оказывают благотворное воздействие на суставы, мозговую деятельность и общее состояние организма