Знаменитые источники витаминов не те, за кого себя выдают. Тест для тех, кто считает, что в лимоне больше всего витамина С, и ест чернику для зрения

Многие из нас уверены, что знают, где находятся необходимые для здоровья витамины: апельсины — для витамина С, черника — для зрения, бананы — для энергии. Но представьте, что знакомые фрукты и овощи зачастую не являются рекордсменами по содержанию нужных