Эксперт о подготовке к ЕГЭ: «Правильная стратегия принесет свои плоды»
Не за горами Единый государственный экзамен. Подготовка к важному испытанию идет полным ходом. Какой формат выбрать — самостоятельный или при помощи репетитора? Как лучше всего усвоить материал? Как не переборщить с заучиванием и не скатиться в стресс? Эти и другие актуальные вопросы задали сооснователю онлайн-школы «Зачетный курс», преподавателю обществознания Светлане Шмониной. — Светлана Леонидовна, когда лучше всего начинать готовиться к ЕГЭ? — Идеальное время для старта — начало 10-го класса. Это позволяет равномерно распределить нагрузку и к концу 11-го класса быть на пике своей формы, досконально изучив и усвоив материал. Но даже если подготовка стартует позже, правильно выстроенная стратегия определенно принесет плоды. — Какая подготовка к ЕГЭ лучше — курсы или репетитор? — Знаете, оба варианта имеют свои плюсы. Курсы предоставляют структурированную программу и возможность учиться в группе единомышленников. Репетитор, в свою очередь, обещает индивидуальный подход, фокусировку на слабых местах и их проработку. Выбирать надо то, что резонирует с типом обучения и потребностями, а главное — поиск преподавателя, с которым ученику будет комфортно. — А самостоятельная подготовка к ЕГЭ обречена на провал? — Самостоятельная подготовка требует высочайшего уровня самодисциплины и самоконтроля. Чтобы она была успешной, школьнику следует составить план, разделить материал на блоки для последовательного изучения (уделяя время как теории, так и практике) и неукоснительно его придерживаться. — Какие ресурсы могут в этом помочь? — Опирайтесь на официальные источники: сайт ФИПИ (Федеральный институт педагогических измерений) — главный помощник. На нем можно найти демоверсии, спецификации и кодификаторы по каждому предмету, а также открытый банк заданий ЕГЭ для практики. — Обязательны ли тренировочные тесты по ЕГЭ, которые сейчас в изобилии представлены в Сети? — Тренировочные тесты — это не просто проверка знаний, а способ научиться управлять временем и стрессом. Тесты помогают адаптироваться к формату экзамена и выявить слабые места. Практика — это мост между теорией и реальностью экзамена. — Светлана Леонидовна, как запомнить большой объем материала? — Используйте техники мнемоники, создавайте ассоциации и визуальные схемы. Один из лучших помощников — метод активного запоминания Фейнмана: когда человек объясняет материал вслух, будто учит кого-то, информация откладывается глубже. Следует помнить о повторении материала через определенные интервалы времени: сначала через день, затем через три, после — через неделю, потом через месяц и так далее, чтобы закрепить знания в долговременной памяти. — Сколько времени уделять подготовке к ЕГЭ, чтобы не переусердствовать? — При выделении времени для подготовки к ЕГЭ следует помнить, что важно не количество часов, а качество их использования. Лучше заниматься 2 часа в день с полной концентрацией, чем 5 часов в полусонном состоянии. Имейте также ввиду, что в этом деле очень важна регулярность. Необходим индивидуальный подход, учитывающий особенности концентрации каждого учащегося: одним легче непрерывно усваивать за один заход всю информацию, а другим необходимы периодические перерывы для отдыха. — Как выстроить режим и наладить питание в этот период? — Не жертвуйте сном ради учебы: лишние часы ночью, выделенные для учебы, не сделают вас умнее, но сыграют большую роль для качественной подготовки завтра, если вы уделите их полноценному сну. Для улучшения когнитивных функций следует добавить в рацион орехи, рыбу и фрукты. Не стоит забывать о регулярных прогулках на свежем воздухе. Все это необходимо для поддержания ментального здоровья и высокой работоспособности. — Каких ошибок нужно избегать, готовясь к ЕГЭ? — Исходя из своей практики могу сказать, что многие выпускники в основном совершают следующие ошибки: Стремление зазубрить, а не понять. Помните: зазубренный материал быстро забывается. Игнорирование слабых мест. Отсутствие отдыха, что чревато выгоранием к началу экзаменов. Пренебрежение ментальным здоровьем. Откладывание подготовки «на завтра», происходящее из раза в раз.
