Похудевшая за год почти на 46 килограммов американка раскрыла свой секрет
Она весила 118 килограммов
Жительница Техаса Кристен Чемберлен рассказала, как ей удалось за год сбросить почти 46 килограммов, передаёт РИА Новости со ссылкой на зарубежный портал. В январе 2019 года девушка весила 118 килограммов. Она решила похудеть и начала заниматься бегом. Первые дни ей больше приходилось ходить пешком, поделилась американка. — Я занималась на дорожке за домом, потому что мне было неловко бегать по району, — рассказала Кристен Чемберлен. Через несколько месяцев она начала следить за своим питанием и бегать стало значительно легче. К маю 2019 года она потеряла 23 килограммов. К декабрю похудела примерно на столько же. Кристен Чемберлен посоветовала всем, кто хочет похудеть не сдаваться и не ругать себя за неудачи. Фото: архив А42.RU
