Медики рассказали о доступном продукте для борьбы с раком и болезнями сердца
Его нужно употреблять ежедневно
Онкологические заболевания и болезни сердца даже во время пандемии остаются главными причинами человеческой смерти. Именно поэтому нужно уделять повышенное внимание их профилактике, считают британские медики. — Здоровое питание — это наиболее перспективная область профилактики ишемической болезни сердца и рака, определенные пищевые компоненты эффективны для борьбы с ними. Таковыми, например, являются семена льна. Их включение в рацион может обеспечить некоторую защиту от наших главных убийц, — приводит заключение специалистов Национальной службы здравоохранения Великобритании «МедикФорум». Отмечается, что при ежедневном употреблении лигнаны, клетчатка и жирные кислоты омега-3, содержащиеся в семенах льна, помогают ощутимо снизить высокий уровень холестерина в крови, а также давление. Снижение уровня сахара в крови при регулярном употреблении помогает бороться ещё с одним серьёзным заболеванием — диабетов. Кроме того, есть положительные результаты в снижении маркеров роста опухолей у пациентов с раком молочной железы и раком простаты. Фото: pixabay.com
