Кардиологи назвали лёгкий способ проверить состояние сердца
В исследовании участвовали 165 пациентов, у которых подозревали или уже диагностировали ИБС, ишемическую болезнь сердца
Как сообщили испанские кардиологи, есть простой способ проверить здоровья сердца. Это «лестничный тест». В исследовании участвовали 165 пациентов, у которых подозревали или уже диагностировали ИБС, ишемическую болезнь сердца. При физнагрузке у них возникала одышка и (или) боль за грудиной. Все участники прошли тест на беговой дорожке, что позволило оценить их функциональные способности в метаболических эквивалентах (MET). Неспособность выдержать нагрузку выше 5 MET указывает на высокий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Хорошим результатом считается 10 MET. После отдыха участников попросили в быстром темпе подняться на четыре лестничных пролёта (60 ступенек). Выяснилось, что у пациентов, выполнивших задание менее чем за 40-45 секунд, функциональная способность достигает 9-10 MET, пишет Mail.ru. — «Лестничный тест» — очень лёгкий, простой и доступный способ проверки здоровья вашего сердца. Если для того, чтобы подняться на четыре пролёта, вам требуется более полутора минут, необходимо обратиться к врачу, — говорится в исследовании. Фото: архив А42.RU
