Врач-диетолог раскрыл опасность чая для костей
Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что при слишком большом объёме употребления чая могут появиться проблемы со здоровьем. Об этом сообщает «Ридус». По мнению эксперта, оптимальным будет употребление четырёх чашек чая в течении дня. Риски возникают при выпивании более десяти чашек чая ежедневно. В напитке есть дубильные вещества, препятствующие усвоению железа, из-за чего возникнет его нехватка в организме. — Считается, что теин, содержащийся в чае, при избыточном потреблении может способствовать потере кальция костями, что грозит остеопорозом, — заявил медик. Фото: архив А42.RU
