Японские учёные: пропуск завтрака повышает риск развития деменции
Учёные из Японии установили, что если пропускать завтрак, то повышается риск развития деменции. Специалисты сделали такой вывод из исследования, которое они проводили на протяжении шести лет. Результаты опубликованы в журнале Japanese Journal of Human Sciences of Health-Social Services, пишет «Известия».
В течение шести лет специалисты наблюдали за 525 людьми в возрасте старше 65 лет. Учёные пришли к выводу, что деменция встречалась в четыре раза чаще у тех, кто пренебрегал завтраком. При этом возраст и пол не имели значения.
Кроме того, учёные выявили опасность быстрых перекусов вместо полноценного приёма пищи. Установлено, что такой способ увеличивает риск приобретённого слабоумия в 2,7 раза.
Фото: архив A42.RU
