Мясников назвал самый полезный гарнир — это не рис, не пюре и даже не гречка
В России часто не замечают, насколько полезны бобовые – фасоль, чечевица, горох. Они богаты питательными веществами и могут заменить привычные гарниры, такие как макароны, рис или картофель. Врач Александр Мясников в программе «Доктор Мясников» рассказал о важности бобовых в рационе. Он поделился со