Отеки убивают вас изнутри: 12 скрытых причин, почему тело копит воду, и 20 продуктов, которые срочно выведут лишнюю жидкость
Каждому знакома ситуация: вечером наелись вкусностей, а утром — плюс два килограмма на весах.
Это не шутка и не иллюзия, а результат задержки жидкости в организме. Основной «балласт», который мы носим в себе после переедания — это не жир, а вода. Она задерживается в кишечнике, накапливается в