Роспотребнадзор назвал главные фрукты октября, необходимые для пополнения витаминного запаса организмом
donskieogni.ru
Осень в самом разгаре, на улице холодно и мокро, начинается период респираторных заболеваний. Самое время поддержать организм витаминами, и лучший способ – включить в рацион сезонные фрукты. Октябрь – пора: – Яблок и груш, ценных источников клетчатки и флавоноидов. В этих плодах есть также витамин С, который помогает организму в борьбе с инфекциями, витамины группы […]
donskieogni.ru