Домашнее насилие: что делать, кому звонить?
День за днём мы читаем новости о том, как одна девушка выпрыгнула из окна после избиения парнем, другая была задушена шнуром от утюга… читаем новости о жестоких случаях домашнего насилия.
От этих новостей волосы дыбом, руки трясутся, а мозг отказывается принимать, что такое реально. Но, к сожалению, реально: статистика доказывает. На 2019 год в России 40% опрошенных заявили, что они или их близкие подверглись домашнему насилию. Не будем тонуть в мечтах, спустимся на землю и поймём, что эта цифра гораздо выше. Почему? Большинство женщин предпочитают не выносить ссоры из избы, скрывая побои, эмоциональное давление, манипуляции и другие прелести домашнего насилия.
Говорить об этой проблеме можно до бесконечности, ведь сам человек — это самый опасный хищник в мире. Человеческий мозг способен на ужасные, отвратительные и омерзительные вещи. Говорить нужно о том, как избежать этого, как спастись от этого.
В этом случае, как и в лечении болезней, куча «народных рецептов». Но есть и схема поведения, которая поможет сохранить свою жизнь и свою психику в целости и сохранности. Ну или сберечь то, что осталось.
Издание «Медуза» про и сеть взаимопомощи женщин «ТыНеОдна» рекомендуют следующую схему поведения:
1. Найти безопасное место. Этим местом может быть дом вашей школьной подруги, отель, центр помощи, дом волонтера, — любое место, где агрессор вас не найдёт. Если вашей жизни угрожает опасность, то не ждите удобного случая, чтобы забрать документы, деньги, ценности… уходите. Бегите. Но будьте аккуратны.
2. Если вы подверглись физическому насилию, то зафиксируйте повреждения. вы можете сделать это с помощью камеры мобильного телефона, сотрудника полиции, врача, посторонних людей на улице. Сообщите, что с вами случилось и кто нанёс вам повреждения.
3. Пишите заявление в полицию. Опишите все подробно, не утаивая никаких подробностей произошедшего.
Издание «Медуза» рекомендуют обращаться по следующим номерам доверия:
1. +7-800-700-06-00 — всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье (Центр «Анна»)
2. +7-812-327-30-00 — телефон доверия «Кризисного центра для женщин (ИНГО)» (работает онлайн-приемная на сайте)
3. +7-499-901-02-01 — телефон доверия центра «Сестры» (работает онлайн-приемная на сайте)
Что дальше? Дальше, видимо, только скрываться, не оставаться в одиночестве, предоставляя агрессору шанса вас похитить, забрать, увезти, причинить вред… Обращайтесь за помощью к друзьям, семье.
К сожалению, уйти от агрессора — это лишь пол беды. Ни государство, ни общество никак не может защитить жертву, пока идет следствие (если оно вообще будет идти). Поэтому выход одни: не стесняться просить помощи у специализированных организаций, друзей, семьи, психологов. При этом необходимо иметь хоть какую-то финансовую подушку, чтобы была возможность сделать шаг на встречу нормальной здоровой жизни без насилия.
В Коврове таких организаций нет, но есть в области. Отделение помощи женщинам ГБУСО ВО «Владимирский комплексный центр социального обслуживания населения» готовы оказать помощь, если вы являетесь участником сложных семейных конфликты в семье, вы участник пред и послеразводная ситуации, если вы потеряли близкого человека, если вы испытываете какое-либо насилие(физическое, сексуальное, психологическое, экономическое), у вас депрессивное состояние.
От этих новостей волосы дыбом, руки трясутся, а мозг отказывается принимать, что такое реально. Но, к сожалению, реально: статистика доказывает. На 2019 год в России 40% опрошенных заявили, что они или их близкие подверглись домашнему насилию. Не будем тонуть в мечтах, спустимся на землю и поймём, что эта цифра гораздо выше. Почему? Большинство женщин предпочитают не выносить ссоры из избы, скрывая побои, эмоциональное давление, манипуляции и другие прелести домашнего насилия.
Говорить об этой проблеме можно до бесконечности, ведь сам человек — это самый опасный хищник в мире. Человеческий мозг способен на ужасные, отвратительные и омерзительные вещи. Говорить нужно о том, как избежать этого, как спастись от этого.
В этом случае, как и в лечении болезней, куча «народных рецептов». Но есть и схема поведения, которая поможет сохранить свою жизнь и свою психику в целости и сохранности. Ну или сберечь то, что осталось.
Издание «Медуза» про и сеть взаимопомощи женщин «ТыНеОдна» рекомендуют следующую схему поведения:
1. Найти безопасное место. Этим местом может быть дом вашей школьной подруги, отель, центр помощи, дом волонтера, — любое место, где агрессор вас не найдёт. Если вашей жизни угрожает опасность, то не ждите удобного случая, чтобы забрать документы, деньги, ценности… уходите. Бегите. Но будьте аккуратны.
2. Если вы подверглись физическому насилию, то зафиксируйте повреждения. вы можете сделать это с помощью камеры мобильного телефона, сотрудника полиции, врача, посторонних людей на улице. Сообщите, что с вами случилось и кто нанёс вам повреждения.
3. Пишите заявление в полицию. Опишите все подробно, не утаивая никаких подробностей произошедшего.
Издание «Медуза» рекомендуют обращаться по следующим номерам доверия:
1. +7-800-700-06-00 — всероссийский телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье (Центр «Анна»)
2. +7-812-327-30-00 — телефон доверия «Кризисного центра для женщин (ИНГО)» (работает онлайн-приемная на сайте)
3. +7-499-901-02-01 — телефон доверия центра «Сестры» (работает онлайн-приемная на сайте)
Что дальше? Дальше, видимо, только скрываться, не оставаться в одиночестве, предоставляя агрессору шанса вас похитить, забрать, увезти, причинить вред… Обращайтесь за помощью к друзьям, семье.
К сожалению, уйти от агрессора — это лишь пол беды. Ни государство, ни общество никак не может защитить жертву, пока идет следствие (если оно вообще будет идти). Поэтому выход одни: не стесняться просить помощи у специализированных организаций, друзей, семьи, психологов. При этом необходимо иметь хоть какую-то финансовую подушку, чтобы была возможность сделать шаг на встречу нормальной здоровой жизни без насилия.
В Коврове таких организаций нет, но есть в области. Отделение помощи женщинам ГБУСО ВО «Владимирский комплексный центр социального обслуживания населения» готовы оказать помощь, если вы являетесь участником сложных семейных конфликты в семье, вы участник пред и послеразводная ситуации, если вы потеряли близкого человека, если вы испытываете какое-либо насилие(физическое, сексуальное, психологическое, экономическое), у вас депрессивное состояние.
