В Роспотребнадзоре рассказали, как не перегружать детей в школе и дома
В Роспотребнадзоре рассказали, как не перегружать детей в школе и дома
Роспотребнадзор подготовил методические рекомендации, как планировать учебный процесс, избегая переутомления ребенка. Об этом сообщает «Парламентская газета».
Как пишет издание, впервые рекомендации подготовлены силами Роспотребнадзора, Федерального научного центра гигиены имени Эрисмана, Института развития, здоровья и адаптации ребенка, Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей, Первого медуниверситета имени Сеченова.
Авторы считают, что не все дни подходят для интенсивной умственной деятельности. Она нежелательна в понедельник и пятницу. А также в субботу - при шестидневке. Лучше всего мозг работает утром и днем, а вечером устраивать мозговой штурм не стоит.
Насколько быстро дети настроятся на урок, во многом зависит от возраста. В начальной школе на это может потребоваться от 7 до 10 минут. Шестилетние дети теряют усидчивость и внимание примерно с 20-й минуты, восьмилетние — с 30-й. Тяжелее всего знания даются первоклашкам и подросткам 11-14 лет в период полового созревания.
Важно и то, как построено расписание. Например, в 1-4-x классах нужно чередовать предметы статической и двигательной направленности, а 5-11-х — естественно-математические и гуманитарные. Нельзя ставить два или три трудных урока друг за другом, а после физики и химии прийти в себя помогут физкультура и ритмика. Новый материал, проверочные и контрольные работы нужно планировать на 2-4-й уроки в середине недели.
- Конечно, гораздо лучше, чтобы это были утвержденные конкретные методические рекомендации Роспотребнадзора для школ. Чтобы об этом больше говорили, постоянно напоминали и выстроили работу в школе, ориентируясь в первую очередь на детей, - приводит источник мнение первого зампреда Комитета Госдумы по просвещению Яну Лантратову.
Она добавила, что было бы также хорошо, чтобы на выполнение домашних заданий учителя давали достаточно времени и адекватно оценивали возможности учеников.
