Як вижити під завалами: поради від Госпітальєрів та ДСНС
berstyn.info
Базові правила поведінки у випадку потрапляння під завали. Ворожа держава посилила авіаобстріли українських міст і сіл. Ворог усе частіше прицільно б’є по житлових кварталах, медичних закладах, укриттях та об’єктах критичної інфраструктури. Під руїнами будинків опиняються цілі родини. Саме тому кожен українець має знати базові правила поведінки у випадку, якщо ви або ваші близькі потрапили під...
Сообщение Як вижити під завалами: поради від Госпітальєрів та ДСНС появились сначала на Берестин.INFO.
berstyn.info
Базові правила поведінки у випадку потрапляння під завали.
Ворожа держава посилила авіаобстріли українських міст і сіл. Ворог усе частіше прицільно б’є по житлових кварталах, медичних закладах, укриттях та об’єктах критичної інфраструктури. Під руїнами будинків опиняються цілі родини. Саме тому кожен українець має знати базові правила поведінки у випадку, якщо ви або ваші близькі потрапили під завали. Ці знання можуть врятувати життя ще до приїзду надзвичайників, а також полегшать їм роботу під час пошуково-рятувальних робіт.
Поради від ДСНС та медичного батальйону “Госпітальєри”, перевірені в умовах реальних рятувальних операцій, про базові правила поведінки у випадку потрапляння під завали:
Якщо ви опинилися під завалами.
Пам’ятайте: ваше головне завдання – допомогти рятувальникам знайти вас. Для цього використовуйте будь-які доступні способи: кричіть, стукайте по металевих чи бетонних конструкціях, свистіть, використовуйте світло (наприклад, ліхтарик або екран телефону).
Під час спеціальних “хвилин тиші” вся рятувальна техніка припиняє роботу, аби вловити будь-які звуки з-під завалів. Саме в ці хвилини ваші сигнали можуть стати шансом на порятунок. Якщо ви маєте змогу – не припиняйте подавати звуки в цей період.
У жодному разі не використовуйте сірники чи запальнички — це може спричинити вибух або пожежу через можливі витоки газу. Уникайте спроб самостійно розбирати уламки — це може призвести до повторного обвалу конструкції.
Якщо вам вдалося вибратися самостійно, перевірте себе на наявність травм. За можливості надайте першу допомогу собі або іншим постраждалим.
Дії при затисненні кінцівок
Іноді під завалами людину затискає уламками конструкцій. Якщо кінцівку можна вивільнити без зусиль — робіть це дуже обережно. Але якщо вона затиснена серйозно і потрібна допомога інших людей або спецзасобів — не намагайтеся звільнити її самостійно без попереднього накладання турнікета. Це може призвести до масивної кровотечі через пошкодження великих судин.
Особливо небезпечна ситуація, коли кінцівка перебуває під тиском понад 2 години. Тривале стискання зупиняє кровообіг у тканинах, і в них накопичуються токсини. Якщо різко зняти тиск, ці речовини потрапляють у кров і можуть викликати гостру ниркову недостатність, порушення серцевого ритму або навіть смерть.
У таких випадках турнікет накладається вище місця стиснення (на 5–8 см, не на суглоб). Обов’язково зафіксуйте час накладання турнікета — для цього використовуйте водостійкий маркер. Знімати турнікет має лише кваліфікований медик.
Як зберегти тепло й уникнути переохолодження
Навіть при плюсовій температурі ризик переохолодження залишається високим, особливо якщо людина має поранення або втратила багато крові. Організм у такому стані втрачає здатність підтримувати температуру, що може призвести до тяжких наслідків — порушень серцевої діяльності, гіпоксії, втрати свідомості й зупинки згортання крові.
Щоб уникнути переохолодження:
- використовуйте все доступне для збереження тепла: ковдри, термоковдри, одяг, рушники;
- особливо утепліть груди, шию та голову — саме ці ділянки найшвидше втрачають тепло;
- ніколи не лежіть на бетоні чи землі — обов’язково щось підкладіть під себе;
- не вживайте алкоголь — він лише створює ілюзію тепла, але насправді прискорює охолодження тіла.
Що варто мати біля ліжка на випадок нічного обстрілу.
Обстріли часто трапляються вночі, коли у вас немає часу на збори. Усі речі мають лежати в зоні швидкого доступу:
– аптечка (турнікети, кровоспинні бинти, бандажі, ножиці, термоковдри, маркер);
– ліхтарик;
– пляшка з водою;
– павербанк;
– свисток.
І найголовніше: не покладайтеся лише на прочитані інструкції. Запишіться на практичні курси з домедичної допомоги – саме відпрацьовані навички допомагають діяти правильно під час стресових ситуацій!
Джерело: Facebook-сторінка автора
Більше інформації – на Довідка.інфо: https://dovidka.info/
Слідкуй за нашими новинами у Telegram, Facebook, X, Instagram, Youtube.
Сообщение Як вижити під завалами: поради від Госпітальєрів та ДСНС появились сначала на Берестин.INFO.
