Пожарный кроссфит – состязание сильнейших
Последние старты перед Чемпионатом Свердловской области прошли в пожарно-спасательных подразделениях г.Ивделя, г.Североуральска, г.Нижних Серёг и г.Красноуфимска. На соревнованиях спортсмены выполняют комплекс из нескольких силовых упражнений. Махи гири весом 24 кг, отжимания с последующим подъемом штанги, многократное переворачивание грузового колеса и другие упражнения выполняются огнеборцами в полной экипировке – в боевой одежде пожарного, с дыхательными аппаратами […]