Москвичей предупредили об алкогольной депрессии в новогодние праздники

Москвичей предупредили об алкогольной депрессии в новогодние праздники. Во время новогодних праздников чрезмерное употребление спиртных напитков может привести к алкогольной депрессии. Об этом агентству "Москва" рассказала член Федерации психологов образования России, кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева. "Частое употребление алкоголя вызывает у человека искусственное состояние радости и легкости. После этого возникает алкогольная депрессия: неизбежно наступают похмелье и плохое настроение; чувствуешь тревожность, неуверенность, опустошенность", - отметила психолог. Она подчеркнула, что необходимо контролировать количество алкоголя во время праздников, так как иначе произойдет истощение гормона счастья. Также специалисты рекомендуют москвичам, как и всем россиянам, не строить слишком много планов на новогодние каникулы, поскольку они не дадут как следует отдохнуть. В то же время каникулы в связи с Новым годом не должны...