Психолог рекомендовала не сразу выбрасывать елку и снимать домашние новогодние украшения постепенно
Новогодние украшения после завершения праздников следует снимать постепенно, резко убирать их не рекомендуется, как и выбрасывать елку сразу после праздников. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила член Федерации психологов образования РФ, кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева.
«Если человек слишком долго живет в состоянии праздника, резко выходить из него нельзя. Это касается в том числе новогодних украшений. Не рекомендую сразу выбрасывать елку и снимать украшения после завершения праздников - такой переход может быть весьма болезненным. Можно убирать украшения не сразу, а постепенно, шаг за шагом. Например - сегодня сняли мишуру, завтра выключили гирлянды, послезавтра убрали праздничные плакаты, а через неделю уже и вынесли елку. Так, чтобы к концу января дом обрел свой традиционный облик», - сказала Ю.Челышева.
По словам психолога, к снятию новогодних украшений можно подключить всех близких людей. «Хорошо, если это станет одной из добрых семейных традиций», - подчеркнула Ю.Челышева.
Ранее психолог Ю.Челышева в интервью Агентству «Москва» рассказала о способах борьбы с посленовогодней депрессией, а также о риске развития «алкогольной депрессии», эмоциональных последствиях переедания и психологических способах победить посленовогодний стресс.
