Психолог "Берегини" рассказала подросткам, как улучшить жизнь через самопознание

Психолог "Берегини" рассказала подросткам, как улучшить жизнь через самопознание. Как наладить контакт с собой, молодежи объяснили на тренинге "Психологическое пространство" в Семейном центре "Берегиня". Подробностями с Объединенной редакцией интернет-изданий Южного округа поделились в пресс-службе организации. Занятие провела психолог центра Нина Андронова. "Самопознание начинается с того, что нужно принять себя таким, какой ты есть на самом деле, - отметила Андронова. - Я считаю, что исследовать мир внутри и вокруг необходимо через правильные вопросы, которые человек научится задавать себе: "Позитивно ли я смотрю на жизнь?, "Как я отношусь к окружающим меня людям?", "Есть ли цели, которые придают смысл моему существованию?". На протяжении тренинга подростки прошли несколько тестов. Так, ребята выполнили задание на определение типа личности и характера. Затем участникам предложили представить различные жизненные ситуации и выбрать правильные реакции на них. "Встреча с психологом...