Цигун, мастер-классы и поэзия: как провести досуг в ВАО на этой неделе
Культурные, спортивные и досуговые центры Восточного административного округа приглашают всех желающих провести время с пользой и разнообразить свой досуг: со 2 по 8 ноября москвичам предлагают заняться практикой цигун, созданием елочной игрушки своими руками, лепкой из глины оберега и т. д. Все занятия, учитывая эпидемиологическую ситуацию, будут проходить дистанционно, организаторы уверены, что каждый сможет найти увлечение по интересам.
Полезные лекции и мастер-классы
Тем, кто любит делать различные поделки, можно включить в свой план познавательные практические мастер-классы от опытных педагогов досуговых центров. Большинство занятий рассчитаны на детей. Так, 2 ноября свой урок опубликует студия «Оригами-умельцы» на Youtube-канале центра по работе с населением «Преображенец».
«Занятие способствует развитию мелкой моторики, творческого мышления и дизайнерских навыков. В процессе работы у ребят формируется художественно-эстетический вкус. Оригами способствует концентрации внимания, умению сосредотачиваться, развивает глазомер, снижает общий уровень психологической тревожности», — рассказала замруководителя центра Надежда Керцелли.
Серию мастер-классов по рукоделию подготовил «Центр Вешняки», они будут размещены на странице в соцсети ВКонтакте. Участники смогут смастерить простые поделки при помощи бумаги, ткани, клея, иголки, нитки и прочего. Занятия будут размещать в сети по вторникам и пятницам. Подробности по номеру: 8-499-373-35-78.
Педагоги филиала центра социального обслуживания «Соколиная гора» обучат изготовлению арт-объектов из соленого теста — участники создадут оберег-картину для дома. Занятие пройдет 3 ноября, информацию о записи можно получить в по номеру: 8-495-366-84-49.
Центр «Преображенец» ждет детей на занятиях студии «Конструирование» во вторник. Ранее на дистанционном мастер-классе ребятам предлагали сделать из бумаги объемную игрушку «Лягушонок». Чем на этот раз предстоит заняться ребятам — пока сюрприз, отметили организаторы. Для воспитанников другой студии центра — «Вдохновение» 6 ноября также пройдут мастер-классы. Во время занятий ребят обучат работать с различными материалами: бумагой, акварелью, пластилином и другими.
Как рассказали в центре, такие уроки помогают детям выразить себя в творчестве и разнообразить досуг, отмечают организаторы. При этом посмотреть мастер-классы могут и другие ребятишки, так как все публикуется YouTube-канале учреждения.
Новые знания и спорт
Узнать о древней китайской гимнастике «цигун» можно будет из вебинара, который проведет социальный центр «Преображенское» 3 ноября. Мероприятие начнется в 10:15 на платформе Zoom. Записаться нужно заранее по номеру: 8-495-963-28-94.
«Практика направлена на достижение и сохранение здоровья. Она включает в себя физические и дыхательные упражнения, а также медитацию. На занятии будут изучать и выполнять комплекс плавных движений под музыку. Такая тренировка поможет расслабить мышцы, успокоить мысли и избавиться от стресса», — рассказал главный специалист «Преображенского» Александра Федотова
Родителям дошколят предлагают посмотреть лекцию от студии раннего развития «Я расту». Материалы появятся в сети 2 ноября. «Мы расскажем о развивающих играх для малышей. Любой желающий сможет задать интересующие его вопросы в комментариях под публикацией. На них оперативно ответит наш психолог», — сообщила и.о начальника отдела по досугу в центре «Родник» Елизавета Гертман.
«Центр Вешняки» приглашает ребят вместе дистанционно отметить день рождение Самуила Маршака — одного из самых известных детских поэтов. Ребят познакомят с его творчеством и опубликуют 3 ноября в аккаунте ВКонтакте подборку стихов «Пятиминутка классики». А 4 ноября, в День народного единства, центр в рамках проекта «Рисуем Россию» предлагает всем посмотреть иллюстрации известных художников, изображавших на своих полотнах родные просторы. Работы также будут представлены в аккаунте учреждения.
Любителей шахмат в этот праздничный день ждут на онлайн-турнир. Культурно-спортивный центр «Форвард» приглашает всех желающих провести выходной день, сыграв в любимую интеллектуальную игру. Мероприятие, посвященное Дню народного единства, пройдет на платформе Lichess.org в 16:00. По итогам состязания победители и призеры будут награждены медалями и грамотами. Подробная информация по номеру: 8-499-164-19-83.
Блок мастер-классов по техническому и декоративно-прикладному творчеству подготовил «Центр Триумф», они будут размещены на страницах в соцсети ВКонтакте, Инстаграме и Фейсбуке. Участники смогут смастерить простые поделки при помощи бумаги, ткани, батарейки, светодиода и прочего. Занятия будут размещать в сети с понедельника по пятницу. Подробности по номеру: 8-499-211-04-74
