Спортивная среда прошла в Обручевском районе
В новом выпуске спортивного раздела фитнес-тренер Маргарита Волосюк провела онлайн-тренировку.
Тренер показала правильную технику выполнения разминки и физкультурных упражнений с использованием палки для скандинавской ходьбы. Этот простой и ставший уже привычным аксессуар для спортивных тренировок может быть полезен не только в своем привычном качестве, но и как удобный спортивный снаряд для поддержания равновесия при выполнении упражнений, рассчитанных на координацию движений. Парк «Усадьба Воронцово» продолжает заботиться о своих посетителях. Даже если погода и эпидемиологическая обстановка не располагают к занятиям на улице, общение и тренировки продолжаются в онлайн-режиме.
Фото: парк «Усадьба Воронцово».
