Работающим на удаленке посоветовали исключить сладкое из своего рациона
Источник ФОТО: alkopolitika.ru
По словам кандидата медицинских наук Олеси Гуровой, к наименее вредным в плане набора веса сладостям можно отнести сухофрукты, фруктовую пастилу без сахара и фруктовые чипсы, цитирует Агентство городских новостей "Москва".
Наиболее калорийными являются сдобные булки, а также продукты, содержащие сахар в чистом виде. К таким продуктам врач отнесла сдобные булочки и прочую выпечку, а также соки, варенье, джемы, сиропы, сладкие газированные напитки, компоты и морсы.
