Участники "Московского долголетия" тренируются в Воронцовском парке по вторникам и четвергам
При плохой погоде можно заниматься на сцене, под навесом.
В рамках проекта "Московское долголетие" общая физподготовка теперь проходит по вторникам и четвергам. Начало в 11.00. Для посещения очных занятий необходим QR-код или отрицательный ПЦР-тест.
"Занятия специально адаптированы для старшего поколения. Они нетравматичны, проходят в комфортном темпе, позволяют улучшить самочувствие, поддержать здоровье и, конечно, завести новые знакомства", - сообщается в паблике Воронцовского парка в соцсети "ВКонтакте".
⠀Также в парке проводятся занятия скандинавской ходьбой (вторник, четверг в 15.00, около сцены) ⠀и гимнастикой (онлайн на платформе ZOOM по понедельникам в 11.00).
⠀Записаться можно по телефону: +7 (495) 580-26-78 или WhatsApp: +7 (966) 359-24-16.
