Москвичей приглашают узнать о здоровом питании в лектории «Здоровая Москва»

Диетолог объяснит, как полюбить полезные продукты

В парке «Таганский» 25 июня в 16:00 состоится бесплатная дискуссия лектория «Здоровая Москва» под названием «Забота о теле. Почему мы все знаем, но ничего с собой не делаем?». С участниками будут беседовать главный внештатный специалист-диетолог Москвы Антонина Стародубова и заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии Российского научного центра рентгенорадиологии Александр Дзидзария. Кроме того, своим опытом поделится актриса и телеведущая Анна Семенович. Для участия нужно зарегистрироваться. Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«Все больше горожан интересуются здоровым образом жизни. Правильное питание подходит всем, а соблюдение немедицинских диет и голодание могут только навредить организму. В ходе дискуссии обсудим важность ответственного отношения к тому, что и как мы едим, научимся выбирать полезные продукты и получать от них удовольствие», - отметила Антонина Стародубова. 

Специалисты расскажут, какие заболевания появляются из-за нездорового питания, как правильно похудеть, в чем заключается польза и вред интервального голодания, детокса, строгого веганства и иных современных трендов. Предстоит разобраться, действительно ли правильное питание не каждому по карману и стоит ли отказываться от покупной еды. 

Лекторий «Здоровая Москва» подразумевает 10 открытых встреч с врачами, диетологами, учеными и психологами, с которыми беседуют разные известные люди. Они обсуждают тревогу и стресс, заботу о детях, особенности организма после 40 лет и вредные привычки. А вообще павильоны «Здоровая Москва» ежедневно принимают пациентов с 08:00 до 20:00. На обследование с собой нужно взять паспорт и московский полис ОМС.