В Воронцовском парке проводятся спортивные тренировки для участников с различным уровнем подготовки
Регулярные занятия помогут улучшить физическую форму и общее состояние здоровья
Для жителей Обручевского района в «Усадьбе Воронцово» проводятся бесплатные спортивные занятия. Об этом направлении рассказал в паблике парка в соцсети.
Отмечается, что предлагаемые жителям района программы тренировок разработаны с учетом различной физической подготовки участников.
Так, по пятницам с 20:00 на площадке для воркаута на северной аллее ждут любителей легкой атлетики. Преподаватель научит правильно бегать и выполнять легкоатлетические упражнения. Такие занятия помогут развить выносливость и укрепить мышцы.
По понедельникам и средам около сцены в 15:00 проводятся функциональные тренировки. Предлагаемый комплекс упражнений способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и помогает улучшить общее самочувствие и настроение.
Для участия необходимо предварительно записаться по телефону: 9 (495) 936-00-92.
Ознакомиться с полным расписанием спортивных тренировок в парке можно по ссылке.
