Завершился спортивный месяц фестиваля Мосурбанфорума в «Зарядье»
Больше месяца в центре столицы работал фестиваль Московского урбанистического форума. Он стартовал четвертого августа и продлился до 10 сентября. Тема «Город. Люди.Будущее» объединила свыше 800 разноформатных мероприятий, которые были доступны всем желающим. В их числе — насыщенная спортивная программа по десяткам разных направлений: от тренировок по ОФП с именитыми спортсменами до йоги и танцевальных классов. Как рассказал руководитель Департамента градостроительной политики города Москвы Сергей Лёвкин, за время работы фестиваля взрослые и юные москвичи посетили более 40 открытых тренировок. Спортивные занятия и забеги проходили в парке «Зарядье» практически каждый день, большая часть — под открытым небом.
Гости фестиваля начинали день с занятий по йоге на Парящем мосту, а также медитаций под классическую музыку в Березовой роще. Далее в программе — функциональный тренинг от школы Rublevka Sport, а также тренировки от SPIRIT.Fitness. Студия приглашала гостей на занятия в нескольких форматах: кардиотренировки и бесконтактный бой, среднеинтенсивные танцевальные занятия и высокоинтенсивные интервальные тренировки.
В рамках спортивной программы посетители фестиваля встретились с именитыми российскими спортсменами. Функциональную тренировку на все группы мышц гостям предложил чемпион мира по скалолазанию Станислав Кокорин. Упражнениями, позволяющими поддерживать физическую форму, с москвичами поделились любимые миллионами россиян юные фигуристки Камила Валиева, Алина Загитова, Александра Трусова, а также 45-минутную тренировку по общей физподготовке провела олимпийская чемпионка, гимнастка Маргарита Мамун.
За прокачку пластики и изучение новых танцевальных связок отвечали не только московские спортивные центры, но и именитые танцоры. Свои занятия под открытым небом проводили участница первого сезона телепроекта «Танцы на ТНТ» Анна Тихая, популярный хореограф Ульяна Пылаева, а также российский танцор Алексей Симба.
Отдельный блок занятий, получивший особое внимание у гостей фестиваля, посвящен растяжке. Первую тренировку серии провела известная гимнастка Самира Мустафаева, а затем гостей фестиваля каждую неделю приглашали на занятия по повышению гибкости тела от студии SMSTRETCHING.
Совместить спорт и знания жители столицы смогли на серии экскурсионных забегов «Москва глазами урбаниста». Пробежку по центру старой Москвы с радиогидами проводили профессиональные экскурсоводы и триатлеты.
