Доктор Гинзбург: две последние цифры роста человека считаются нормой его веса

Простой способ определить ожирение назвал врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью «Вечерней Москве» . Он посоветовал обратить внимание на две последние цифры роста, так как они считаются нормой веса. «Например, если рост человека 170 сантиметров, то его нормальный вес — 70 килограммов», — пояснил доктор. Ожирение также можно вычислить в помощью расчета индекса массы тела (ИМТ). Необходимо разделить вес на рост, возведенный в квадрат. Нормальным считается ИМТ до 27. «Если масса тела более чем на 40 процентов превышает нормальные значения, то человек страдает от ожирения», — заявил Гинзбург. Ранее Гинзбург перечислил способы наладить обмен веществ при ожирении.