Добавить новость
Сегодня в Мурманске

Новости Мурманска — календарь событий, фактов, происшествий за день

Сегодня 1 декабря 2024 года
Не в Мурманске?
Новости сегодня на 29ru.net

Новости от партнёров


Добавь свою новость бесплатно - здесь

Другие новости сегодня

Новости сегодня от Adwile

Самая полезная рыба для пожилых людей: назвала диетолог — для поддержания сердечно-сосудистой системы

Рыба не только полезна, но является источником энергии 

Диетологи назвали рыбу, которую необходимо есть в любом возрасте, но в рационе пожилого человека она должна быть просто обязательно. В ней содержится большое количество витаминов и кислот, необходимых для поддержания жизни и здоровья пожилого человека.

Речь идет о сельди. Дело в том, что именно в этой рыбе содержится очень большое количество витамина Д и омега-3 жирных кислот. Помимо, этого рыбка богата белком, йодом, хромом, селеном.

Все эти полезные элементы снижают риск заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Укрепляют иммунитет. Защищают организм от воспалительных процессов. Благодаря этой рыбе можно регулировать уровень холестерина в крови.

Рыба, богатая кислотами и минералами, полезна для щитовидной железы. Сельдь способна насытить организм и подарить заряд энергии.

Каждому необходимо включить эту рыбу в свой рацион. Сельдь, как и все морепродукты замедляет процессы старения, приносит массу пользы для организма.

Её можно есть в любом виде, но безусловно в чистом виде подсоленная селедочка принесет гораздо больше пользы, чем нарезанная в салате «Сельдь под шубой».

Анна Сумина Фото: Freepik

Мурманск

Мужчина несколько месяцев работал без выходных и умер

Ria.city
Новости Мурманска

Популярные сегодня товары и услуги с доставкой в Мурманске и Мурманской области

(что, где и как купить сегодня в регионе по интернету)

Проект "Today" (Сегодня в Мурманске) на портале today.29ru.net совместно с партнёрским сайтом 29ru.net представляет интернет-витрину популярных товарных интернет-предложений, доступных в Мурманске и других городах Мурманской области, востребованных услуг, сервисов, новостных и медиа-продуктов напрямую от правообладателей и официальных компаний-продавцов. Более тысячи предложений в самых различных категориях: интернет-магазины, инфо-товары, финансы и кредитование, развлечения, игры, образование и работа, бесплатное интернет-телевидение и многое-многое другое.

Все самые последние, новые и актуальные гаджеты и товары - в рубрике "Интернет-витрина" и на страницах нашего путеводителя по модным интернет-магазинам одежды, обуви и аксессуаров для всей семьи, где представлены товары на самый различный вкус и кошелёк. Вся палитра брендов, новинок и распродаж в режиме онлайн с удобным поиском и сортировкой как по ассортименту, коллекциям, направлениям и ценам, так и по популярности на сегодняшний день. Настройте свою ленту товаров и смотрите только то, что Вам нравится.



Если Вы хотите добавить сайт с новостями Мурманска, напишите нам, и мы обязательно включим его в наш каталог, а если Ваш сайт транслирует городские новости в формате RSS, то, при желании, и в нашу ленту новостей.



Проект "Today" - региональные новости без купюр и цензуры. Все самые интересные случаи, события, факты, происшедшие в городе за день - в самой полной ленте городских новостей Мурманска сегодня. Ежедневно самая свежая и объективная информация из первых рук от местных, региональных и федеральных, известных и не очень первоисточников: сайтов, газет, журналов, обзоров на нашем портале Today.29ru.net. Читайте, комментируйте, критикуйте, возражайте, спрашивайте! Наши новости не оставят Вас равнодушными. Каждый день, каждый час - новости, новости и только новости!

Новостные порталы Мурманска

B-port.com

Мурманск: Би-порт (b-port) - главная лента новостей региона (СЗФО, региональные СМИ...

VMurmanske.ru

Информационно-развлекательный портал vMurmanske.ru (Новости, события, киноафиша Мурманска)

Polikarpov.info

Новости и репортажи о событиях Мурманска. Фотоотчеты о путешествиях Романа Поликарпова

B-port.com

Мурманск: Би-порт (b-port) - главная лента новостей региона (СЗФО, региональные СМИ...

Murman.ru

Murman.ru - Мурманск и Мурманская область (новости Мурманска)

Проект "Today" (Новости Мурманска) — обзорный новостной информационный интернет-проект web-группы 29ru.net. Календарь событий, фактов, происшествий за день в Мурманске и Мурманской области. Всё, что случилось, произошло, привлекло внимание и заинтересовало в этот день в режиме online, а также ежедневный почасовой архив российских региональных новостей от Камчатки до Калининграда.



Точка зрения редакции может не совпадать с мнением авторов и публикуемыми авторскими статьями, материалами и комментариями. Мы всегда стараемся объективно представить полярные точки зрения по самым различным вопросам и темам, волнующим общество, и стараемся не ограничивать доступ к ресурсам, соблюдающим общепринятые моральные и законодательные правила и нормы. Для размещения Ваших новостных и публицистических материалов достаточно связаться с нами по контактам mail@29ru.net. Предпочтения отдаются материалам региональной и городской направленности и тематическим обзорам.

Спорт в Мурманской области


Новости тенниса


Елена Веснина

Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче


Здоровье в Мурманской области


Музыкальные новости
Сергей Шнуров

«Совпали энергетически»: Шнуров рассказал о работе с Инстасамкой


Новости часа в Мурманске и Мурманской области

Топ-10 новостей в Мурманске (Мурманская область) за сегодня на этот час:

Губернатор Мурманской области Андрей Чибис

Общество, политика, культура, бизнес

В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП

В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП

В Солнечногорске сотрудники Росгвардии почтили память коллег, погибших при исполнении служебного долга

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске


«Жёлтые» интернет-новости


Происшествия, юмор и курьёзы

В Республике Татарстан пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

StarLine на Международном полимерном симпозиуме

В Орле пешеход попал под колеса автобуса, перебегая дорогу в неположенном месте

Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает

Мурманск на Russian.city
Топ-10 новостей от партнёров: