Пиногорова: при помощи утопающему в первую очередь нужно вынести человека на берег и вызвать скорую помощь
Специалисты Станции скорой медицинской помощи Нижнего Новгорода напомнили жителям региона о правилах поведения при происшествиях на воде. Заместитель главного врача медучреждения по оперативной работе Ксения Пиногорова рассказала, как действовать тонущему человеку, а также как помочь другим людям, оказавшимся в подобной ситуации. «Порой даже те, кто соблюдает все правила безопасности на воде, могут попасть в беду. Если вы тонете, важно постараться не паниковать: страх только сильнее будет сковывать движения и мешать верным действиям. Если на вас есть лишняя одежда и обувь, попробуйте ее снять. Кричите, зовите на помощь. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки. Если вы в море, развернитесь спиной к волне», — рассказала Ксения Пиногорова. По словам медика, у тонущего человека может начать сводить ноги. В этой ситуации ему следует несколько раз ущипнуть себя за икроножную мышцу. Если это не помогает, нужно крепко взяться за большой палец ноги и резко выпрямить его. «Если удалось очистить от воды нос и рот и восстановить дыхание, можно перевернуться на живот. После этого следует плыть к берегу», — продолжила она. Человек может также оказаться свидетелем того, как тонет кто-то другой. «При помощи утопающему в первую очередь нужно вынести человека на берег и вызвать бригаду скорой помощи. Заметив тонущего человека, сразу определите, нет ли под рукой спасательных средств, которые можно бросить пострадавшему. Если ничего подходящего не оказалось, то к пострадавшему следует добираться вплавь. Подплыв к утопающему, нужно поднырнуть под него и, взяв сзади, перемещать к берегу», — пояснила Ксения Пиногорова. Специалист подчеркнула, что пострадавший, теряющий сознание от недостатка кислорода, может схватить спасителя и потащить за собой. В этом случае необходимо немедленно нырнуть под воду — инстинкт самосохранения заставит человека отпустить вас. «Если человек уже погрузился в воду, не прекращайте попыток найти и извлечь его, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать даже в том случае, когда тонущий пробыл в воде около шести минут. Вытащив пострадавшего на берег, осмотрите его рот и нос: если они забиты илом или песком, их нужно прочистить пальцами, повернув голову человека на бок. Следующее действие — положить пострадавшего животом на свое колено, свесив его голову лицом вниз, и, сильно нажав на поясницу, выплеснуть воду из желудка и дыхательных путей. Все это надо делать быстро», — проинструктировала врач. Финальная задача — перевернуть пострадавшего на спину и начать выполнять искусственное дыхание. Если у человека нет сердцебиения, искусственное дыхание необходимо сочетать с непрямым массажем сердца. Напомним, вызвать скорую помощь можно по телефону 103 с номера любого сотового оператора. Кроме того, можно позвонить по единому номеру вызова экстренных служб: 112.
