Нижегородцам назвали топ-5 алкогольных напитков, приводящих к набору веса
Эксперты по питанию назвали пять алкогольных напитков, пагубно влияющих на фигуру и состояние здоровья. Об этом главный редактор нижегородского ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов рассказал в своем телеграм-канале.
Так, одним из худших напитков для снижения веса специалисты из Top Nutrition Coaching считают крафтовое пиво. В некоторых его видах содержится до 1800 калорий на порцию.
«Кровавую Мэри» эксперты не рекомендуют пить худеющим из-за содержания соли в томатном соке. Также к набору веса приводят такие популярные коктейли, как «Пина колада» и клубничный дайкири.
Лонг-Айлендский холодный чай вреден для фигуры из-за большого количества сахара и нескольких видов алкоголя в составе. Кроме того, негативно влияют на организм энергетики, смешанные с алкоголем.
«Это может быть особенно опасно для людей с заболеваниями сердца или гипертоников», – подчеркнул Никонов.
Ранее диетолог Марина Баяндина развеяла популярные мифы о похудении. Она призвала нижегородцев отказаться от голодания после 18:00.
УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ!
18+
