Нижегородцам посоветовали обманывать стресс ягодами
Обманывать подсознание, чтоб не хотелось заедать стресс, нейрофизиологи советуют с помощью ягод. Об этом написал у себя в Telegram-канале главный редактор ИА «Стационар-пресс» Алексей Никонов.
По его информации, замороженные ягоды во рту — виноград или малина — активирует рецептор TRPM8, который влияет на уровень нейропептида CGRP, связанного с мигренью. Его понижение уменьшает истощение дофамина, повышает чувство удовольствия и улучшает настроение.
Кроме того, ощущения от замороженной ягоды стимулируют парасимпатическую нервную систему, влияя на снижение уровня гормона стресса — кортизола.
Ранее мы писали о роботе-хирурге, который начал оперировать нижегородцев.
Самые интересные и срочные новости читайте в «В городе N»
