Новая тренировка — ProJumping!
Уже ждут новенькие круглые батуты, оснащенные опорами, и
наши тренеры Алена Баканеева и Оксана Бусарева первых
посетителей!
Джампинг — это веселые прыжки под зажигательную музыку. Взяв драйвовый
темп, уже невозможно остановиться!
Во время занятий сжигаются калории, снижается вес, а настроение
взлетает гораздо выше, чем вы можете подпрыгнуть!
Благодаря амортизации на батуте, создается эффект воды, которая
выталкивает тело, а это снимает напряжение с поясницы и суставов.
Занятие длится 55 минут, из них 35 минут — кардионагрузка, 20 минут —
силовая тренировка.
Стоимость одного занятия 200 руб. с человека. Записаться можно на
рецепции уже сейчас.
С собой обязательно кроссовки (не кеды, не чешки, не другая обувь).
