Одна порция рыбы в неделю делает человека умнее — ученые
Ученые из университета Питтсбурга (США) рекомендуют раз в неделю употреблять в пищу рыбу для здоровья мозга. Группа ученых опубликовала на сайте университета Питтсбурга заключение о том, что употребление в пищу запеченной рыбы очень положительно сказывается на здоровье мозга. При этом не играет роли количество содержащихся в рыбе омега-3 жирных кислот.