Как правильно использовать солнцезащитный крем
Как часто наносить, где хранить.
Специалисты советуют в солнечную погоду использовать защитные кремы, чтобы защитить кожу от преждевременного старения, пигментных пятен и меланомы. Чтобы эффект от использования был максимальным, надо соблюдать определенные правила.
- Соблюдать интервал в нанесении крема, оговоренный в инструкции. Если вы целый день находитесь на солнце, мало намазать солнцезащитный крем утром. Как правило, наносить крем надо каждый 2 – 4 часа.
- Наносить крем минут за 15 до выхода на солнце, а не тогда, когда вы уже находитесь под палящими лучами.
- Наносите достаточное количество крема. Чтобы полноценно защитить кожу, необходимо наносить примерно по чайной ложке на каждую часть тела. Не забывайте смазывать шею, особенно сзади, уши, веки, участок между губой и носом. Прикрытые одеждой части тела мазать не нужно. В облачную погоду крем тоже нужен. Для губ используйте бальзам с SPF.
- Используйте крем только в сроки, оговоренные производителем. Солнцезащитные фильтры разрушаются при высоких температурах, поэтому храните тюбик в максимально прохладном месте. На пляже прикрывайте его одеждой или полотенцем.
Помните, что использование солнцезащитного крема не заменяет другие способы защиты от солнца. Поэтому старайтесь больше быть в тени, носить головные уборы и даже на пляже накидывать парео или легкую рубашку.
Прячьтесь в тень
Солнце максимально активно с 11 утра до 13.
Лекарства, которые повышают чувствительность кожи к солнцу:
- Препарат от аритмии амиодарон.
- Антибиотики триметоприм (используется в основном при инфекциях мочевыводящих путей) и доксициклин (антибиотик широкого спектра действия).
- Трициклические антидепрессанты амитриптилин и кломипрамин.
- Лекарство от диабета 2-го типа сульфонилмочевина.
- Лекарство от прыщей изотретиноин.
- Препараты каменноугольной смолы и стероидные кремы, используемые при кожных заболеваниях, таких как псориаз.
- Мочегонные средства фуросемид и тиазид.
- Противомалярийные препараты, включая хинин.
Также более чувствительной кожу могут сделать дневные кремы и сыворотки с ретинолом.
Источник: Роскачество.
Фото на превью// Создано при помощи Kandinsky 3.1
