Диетолог рассказала, как правильно кормить детей, чтобы не было избыточного веса

В материале издания Nation News врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева рассказала, что в рационе у детей обязательно должны быть белковые продукты, такие, как рыба и мясо.

- Бабушки любят кормить своих внуков – это хорошо, это замечательно. Но в основном это высокоуглеводистая пища, где очень много мучных изделий: блинчики, пирожки. Всё это может быть, но нужно учитывать, что у ребенка в рационе обязательно должны быть и белковые продукты. Лучше предпочтение отдавать нежирным м...