Проект «Московское долголетие» приглашает отпраздновать День здоровья онлайн
5 августа в 14.00 проект «Московское долголетие» приглашает на свой YouTube-канал, где стартует онлайн-марафон, посвящённый здоровому образу жизни и активному долголетию. В течение трёх часов перед участниками проекта будут выступать ведущие специалисты в области психологии и правильного питания, спортивные тренеры и врачи.
Ведущим станет телеведущий Первого канала Тимур Соловьев.
Во время трансляции будет работать чат, где зрители смогут пообщаться и задать вопросы спикерам. Все участники и гости «Дня здоровья» имеют QR-код, свидетельствующий о наличии прививки, перенесенном заболевании или отрицательного ПЦР-теста.
Расписание онлайн-марафона «День здоровья»
14.05 - интервью заместителя руководителя Департамента труда и социалкой Защиты населения г. Москвы Владимира Филиппова о пользе активностей «Московского долголетия» для здоровья
14.20 - открытый урок по цигуну от руководителя центра тайцзи и цигун «Пять стихий» Алексея Пояркова
14.35 - лекция главного врача ДГП №7 Елены Кац «Принципы здорового образа жизни»
14.50 - лекция тележурналиста Сергея Малозёмова «ЗОЖ и правильное питание»
15.20 - кулинарный мастер-класс «Здоровое питание» от участницы проекта «Московское долголетие»
Ирины Волковой
15.30 - разминка и антиковидный заход по скандинавской ходьбе MAKE PRIVIVKA NOT COVID
15.50 - лекция психолога Екатерины Шапуровой «Как сохранить удовлетворённость жизнью в пожилом возрасте»
16.20 - открытый урок «Здоровая спина» от тренера и фитнес-эксперта
Валентина Эйхмана
16.35 - интеллектуальная разминка, которую проведёт преподаватель Школы развития мозга и интеллекта Rich Brain Татьяна Логошина
16.50 - мотивационное выступление пенсионера и Бенджи-джампера Михаила Панова «Как начать жизнь с нуля в 63 года»
17.10 - концерт кавер-группы Bridge Brothers Band
Фото: mos.ru
