Берегите сердце, берегите себя!

В организме нет неважных органов, и всё же сердцу люди придают особое значение. В русском языке само слово «сердце» означает «то, что в середине», то есть в центре. Но у такого положения есть и обратная сторона — сердечно-сосудистые заболевания относятся к числу самых распространённых.

Об успехах отечественной кардиологии и о том, как беречь сердце, беседуем с врачом-кардиологом поликлиники № 1 Татьяной Устиновой. 

— Гипертония, атеросклероз, ишемия, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность — вот неполный перечень сердечно-сосудистых болезней. Между тем в массовом сознании (если не до сих пор, то до недавнего времени) основными лекарствами от болей в сердце оставались валидол и корвалол…

— Корвалол и валидол — седативные (успокоительные) препараты, воздействующие на нервную систему. На сердце они влияют опосредованно: когда человек сильно волнуется, происходит выброс адреналина, что провоцирует определённые реакции со стороны сердца и сосудов. В стрессовых ситуациях их применение оправдано, однако для лечения болезней сердца существуют другие препараты — очень эффективные. Называть я их, понятно, не буду, потому что каждый препарат должен назначать врач. И не нужно ждать, когда болезнь проявится в виде явных признаков — призываю регулярно проходить диспансеризацию, в ходе которой можно сделать электрокардиограмму, сдать кровь на глюкозу и холестерин. Полученные результаты помогают определить необходимость дополнительного обследования.

— Отечественная школа кардиологии — одна из самых сильных в мире. Какие достижения в этой области произошли в последние годы?

— Здесь надо говорить о комплексном подходе. С 2019 года в нашей стране действует национальный проект «Здоровье», в его рамках медицинские учреждения снабжаются передовым оборудованием, идёт подготовка квалифицированных кадров для системы здравоохранения, льготные категории граждан обеспечиваются необходимыми препаратами. Структура нацпроекта включает 11 федеральных проектов, в том числе проект «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями». Все эти усилия привели к тому, что в 2023 году в России снизилась смертность из-за сердечно-сосудистых заболеваний. С 1 января текущего года в нашей стране в действие вступил другой нацпроект — «Продолжительная и активная жизнь». Однако в его структуру по-прежнему входит проект, направленный на борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Если спуститься на местный уровень, то в Реутовской клинической больнице действует сосудистый центр. Он оборудован передовой аппаратурой, которая позволяет выполнить коронарографию. С её помощью устанавливают степень и размер поражения коронарных артерий, определяя дальнейшую тактику лечения пациента. Подобное оборудование есть далеко не везде, и я рада, что жителям Реутова доступно лечение такого уровня эффективности. 

— Как вы относитесь к нетрадиционным методам лечения сердечно-сосудистых заболеваний, например к китайской медицине, иглоукалыванию и т.д.?

— Скептически. Все эти процедуры — из области бездоказательной медицины. Болезни сердца и сосудов — не та область, где стоит рисковать.

— Что включает профилактика сердечно-сосудистых заболеваний?

— Здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, движение разной степени интенсивности, в зависимости от возраста и состояния здоровья. Старайтесь избегать ненужных стрессов. В еде снижайте количество соли и сахара. Не пропускайте диспансеризацию. Помните, что за собственное здоровье в первую очередь отвечаете вы сами. Берегите сердце, берегите себя!