Неправильно подобранная летняя обувь деформирует стопу и вредит здоровью

Травматолог-ортопед Михаил Вихтар рассказал, что люди, которые неправильно подбирают летнюю обувь, рискуют своим здоровьем.

Главные враги для ног это сланцы, информирует газета «Известия». По словам Вихтара, обувь на плоском ходу без проработанного каркаса вредит ногам. Такая обувь не поддерживает стопу с внутренней стороны. Важным моментом является жесткость подошвы, которая не должна быть чрезмерной. От неправильной обуви у человека может деформироваться стопа. В летнее время за городом или в парке полезно ходить босиком. Нужно заниматься такими видами спорта, которые позволяют ногам бывать в их естественном состоянии. К примеру, можно заняться йогой, советует травматолог-ортопед.